Bong da 24h, Trang tin bong da the thao 24h cap nhat nhanh nhat

Muốn cơ bắp cuồn cuộn, cứ học Rio Ferdinand

Trung vệ 34 tuổi Rio Ferdinand của Man Utd cho thấy nền tảng thể lực sung mãn khi nuốt trọn một buổi tập khối lượng nặng, vốn được anh thực hiện thường xuyên trong phòng gym.

Đang là thời gian nghỉ Hè nhưng thay vì nằm phơi dài trên bãi biển, ngắm "chân dài" như nhiều đồng đội, trung vệ Rio Ferdinand của Man Utd lại lựa chọn phòng gym là nơi "vui chơi" thường xuyên. Đoạn clip mới đây, rất nhiều CĐV bất ngờ khi chứng kiến Ferdinand sung sức hoàn tất bài tập do chính bản thân đặt ra trong mùa Hè này.

Các bài tập của Ferdinand diễn ra theo trình tự: hít đất, kéo máy luyện cơ bắp, lên xà đơn và nâng tạ trước khi chạy bộ. Việc Ferdinand chăm chỉ, rèn luyện thể lực có thể là để gây ấy tượng với tân HLV David Moyes và khẳng định mình sẵn sàng cho mùa giải mới đầy thử thách sắp tới.

Tải chương trình xem tại đây để xem nội dung tệp này.


ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT HÔM NAY: MIKEL ARTETA ĐÃ THAY ĐỔI NHỮNG GÌ TẠI ARSENAL
Loading...
Báo lỗi

Vui lòng chọn cụ thể các mục bên dưới để thông báo cho bongda24h.vn biết vấn dề bạn gặp phải đối với video này.






Gửi phản hồi

Cùng chuyên mục

Cũ hơn

Thăm dò ý kiến
CLB nào sẽ vô địch Premier League 2019/20?
Bình chọn Kết quả
Trang tin điện tử Bongda24h - Chuyên trang bóng đá hàng đầu tại Việt Nam
Giấy phép thiết lập trang Thông tin điện tử tổng hợp số: 1183/GP-TTĐT cấp ngày 04/04/2016 bởi Sở TT-TT Hà Nội, thay thế giấy phép 258/GP-TTĐT cấp ngày 07/04/2011 bởi Sở TT-TT Hà Nội
Nội dung thông tin hợp tác giữa báo Điện tử Thể thao Việt Nam và công ty Incom
Đơn vị chủ quản: Công ty Cổ phần Truyền thông quốc tế INCOM - Chịu trách nhiệm: Ông Vũ Mạnh Cường
Địa chỉ: Tầng 3 Toà nhà IC, Số 82 Phố Duy Tân, phường Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội
Tel: (024) 3.784 8888 - Fax: (024) 3.7833699 * Email: bongda24h@incom.vn
DMCA.com Protection Status

ung dung bongda 24hTải ứng dụng

tải ứng dụng bongda24h tải ứng dụng bongda24h android tải ứng dụng bongda24h ios