Bóng đá và tầm quan trọng của… giấc ngủ |
Và một thói quen tưởng chừng như rất đời thường nhưng cũng đóng vai trò quan trọng và ảnh hưởng không kém bất cứ yếu tố nào khác trong việc quyết định chất lượng hiệu quả của các màn trình diễn khi thi đấu thực chiến, đó chính là giấc ngủ. Hãy cùng khám phá tìm hiểu dưới góc độ khoa học qua video sau đây.