Chủ Nhật, 17/01/2021Mới nhất

Chùm ảnh: Cầu thủ U23 Việt Nam đổ gục ra sân sau màn chống đẩy của HLV Park Hang Seo

Thứ Sáu 08/03/2019 20:01(GMT+7)

Trong bài tập chống đẩy được HLV Park Hang Seo chủ trì, nhiều cầu thủ U23 Việt Nam đã đổ gục ra sân ngay sau khi bài tập kết thúc.

(Ấn vào ảnh để xem với chất lượng tốt hơn)

Cầu thủ U23 Việt Nam đổ gục ra sân sau màn chống đẩy hình ảnh
Sau màn di chuyển bước ngắn chiều 8/3, HLV Park Hang Seo cho các học trò tập chống đẩy.

Cac cau thu phai chong day 40 cai, khong phai lien tuc ma phai giu trong khoang thoi gian nhat dinh.
Các cầu thủ phải chống đẩy 40 cái, không phải liên tục mà phải giữ trong khoảng thời gian nhất định.

Bai tap nay lien quan den suc ben cua cac cau thu nen HLV Park Hang Seo quan tam rat sat sao.
Bài tập này liên quan đến sức bền của các cầu thủ nên HLV Park Hang Seo quan tâm rất sát sao.

Bat cu cau thu nao thuc hien chua dung se bi thay Park chinh.
Bất cứ cầu thủ nào thực hiện chưa đúng sẽ bị thầy Park chỉnh.

De thuc hien dung, cac cau thu khong duoc nam han nguoi tren dat. Neu nam tren dat se bi thay Parkr va BHL toi dung chan nhac len.
Để thực hiện đúng, các cầu thủ không được nằm hẳn người trên đất. Nếu nằm trên đất sẽ bị thầy Park và các thành viên BHL tới dùng chân nhấc lên.

Cac cau thu cung khong duoc nho mong len qua cao ma phai giu nguoi thang trong qua trinh tap luyen.
Các cầu thủ cũng không được nhô mông lên quá cao mà phải giữ người thẳng trong quá trình tập luyện.

Sau khi ket thuc bai tap, cac cau thu U23 Viet Nam do guc ra san.
Sau khi kết thúc bài tập, các cầu thủ U23 Việt Nam đổ gục ra sân.

Bai tap nay tuy co thoi gian ngan nhung thu thach ghe gom voi suc ben cua cac cau thu.
Bài tập này tuy có thời gian ngắn nhưng thử thách ghê gớm với sức bền của các cầu thủ.

Phan lon cac cau thu deu cho thay dau hieu moi co sau bai tap.
Phần lớn các cầu thủ đều cho thấy dấu hiệu mỏi cơ sau bài tập.


Clip bài tập chống đẩy của U23 Việt Nam chiều 8/3:




Như Đạt (TTVN)


Xem thêm những bài viết khác trên Bongda24h.vn về U23 Việt Nam:

Chùm ảnh: Nổ súng ở Đà Nẵng, Hà Đức Chinh hội quân cùng ĐT U23 Việt Nam
Trong buổi tập chiều 8/3, HLV Park Hang Seo đã có đủ quân số khi Hà Đức Chinh cùng nhóm cầu thủ còn lại đã lên tập trung cùng ĐT U23 Việt Nam.
Chùm ảnh: HLV Park Hang Seo đau lưng vì cố thị phạm cho U23 Việt Nam
Sau khi thị phạm một động tác khó cho Thành Chung tập luyện, HLV Park Hang Seo đã bị đau lưng trong buổi tập của U23 Việt Nam sáng 8/3.
Chùm ảnh: Cầu thủ U23 Việt Nam gồng mình với giáo án tập luyện nặng của tân HLV thể lực
Sáng ngày 8/3, ĐT U23 Việt Nam tập nặng khiến các cầu thủ gặp nhiều khó khăn với giáo án của HLV thể lực Park Sung Guyn.
VIDEO: Trở thành đội trưởng, Quang Hải tiết lộ về mục tiêu của U23 Việt Nam
Được ban huấn luyện trao băng thủ quân, Quang Hải tiết lộ về mục tiêu của U23 Việt Nam ở vòng loại cũng như trong trường hợp vào đến VCK U23 châu Á 2020.
Quang Hải: Em đang cố gắng để hoàn thiện
Tiền vệ Quang Hải đã có những chia sẻ của mình sau khi được trở thành tân thủ quân ĐT U23 Việt Nam.
VFF chốt phương thức bán vé xem U23 Việt Nam tại vòng loại châu Á
LĐBĐ Việt Nam vừa chính thức thông báo về hình thức bán vé các trận đấu của ĐT U23 Việt Nam tại vòng loại U23 châu Á 2020.

Có thể bạn quan tâm

Xem thêm
top-arrow
X