Thứ Ba, 03/08/2021Mới nhất

VIDEO: Hà Đức Chinh “le lưỡi” với bài tập plank

Thứ Ba 24/09/2019 18:15(GMT+7)

Báo nói Bongda24h
0:00
2:45

Trong buổi tập chiều nay (24/9), tiền đạo Hà Đức Chinh đã trở về bản doanh U22 Việt Nam để tập phục hồi chấn thương.


Đức Chinh tập plank
 

Nếu như ở buổi tập hôm qua (23/9), Hà Đức Chinh tập cùng đàn anh Quế Ngọc Hải tại ĐT Việt Nam, thì hôm nay chân sút SHB Đà Nẵng đã hội quân cùng các đồng đội U22. Dưới sự trợ giúp của trợ lý thể lực, tiền đạo này dành rất nhiều thời gian để plank – một động tác có khả năng tăng sức bền và thể lực.
 
Nhóm 4 cầu thủ Đức Chinh, Trọng Đại, Trọng Hùng và Thanh Hậu vẫn chưa bình phục chấn thương, và phải tập luyện riêng bên ngoài sân.

VIDEO Hà Đức Chinh le lưỡi với bài tập plank hình ảnh

Hà Đức Chinh tập plank tại U22 Việt Nam


Mỗi lần, chân sút quê Phú Thọ phải plank trong thời gian vài phút, và anh tỏ rõ sự mệt mỏi. Nếu quá trình bình phục diễn ra suôn sẻ, Hà Đức Chinh sẽ sớm được tập luyện chung cùng toàn đội U22 Việt Nam – dưới sự chỉ đạo của HLV Park Hang Seo.
 
VIDEO buổi tập của tiền đạo Đức Chinh

Trọng Hùng chỉ ra khó khăn lớn nhất của ĐT U22 Việt Nam
Trong buổi tập chiều ngày 24/9, tiền vệ Trọng Hùng là người được lựa chọn để trả lời phỏng vấn, và anh đã chỉ ra những vấn đề của toàn đội.
“Bỏ mặc” ĐTQG, thầy Park sang chỉ đạo buổi tập cho U22 Việt Nam
Trong chiều nay 23/9, cả 2 ĐT quốc gia lẫn U22 Việt Nam đều có buổi tập tại trụ sở của VFF, vì vậy HLV Park Hang Seo chỉ có thể theo chân một đội.
Nguyệt Anh – TTVN

Có thể bạn quan tâm

Xem thêm
top-arrow
X