Thứ Tư, 11/11/2026
Zalo

Nghỉ dịch Covid-19, Filip Nguyễn tự tập ở nhà theo giáo án của MU

Thứ Sáu 20/03/2020 14:46(GMT+7)

Theo dõi Bongda24h trên Google News
Thủ thành Việt kiều Filip Nguyễn mới đây đã cho biết mình đang áp dụng giáo án tập luyện dành cho các thủ môn của Man United để giữ phong độ trong thời điểm phải nghỉ dịch Covid-19.

 

Dịch Covid-19 bùng phát châu Âu khiến cuộc sống ở rất nhiều quốc gia bị ảnh hưởng nặng nề. Và giải VĐQG Cộng hòa Séc, nơi thủ thành Việt kiều Filip Nguyễn đang chơi bóng cũng buộc phải tạm hoãn để chống dịch. 

Trong thời gian tự cách ly ở nhà, Filip Nguyễn vẫn không bỏ bê chuyện tập luyện để tránh bị mất phong độ sau một thời gian dài không ra sân thi đấu. 

Filip Nguyễn tự tập ở nhà theo giáo án của MU hình ảnh
Trong thời gian nghỉ dịch, Filip Nguyễn vẫn chăm chỉ luyện tập để duy trì phong độ.

Và mới đây thủ môn sinh năm 1992 đã tiết lộ rằng mình đang học theo bài tập áp dụng cho cầu thủ M.U để tăng thêm khả năng tập trung cho mình. 

“Những bài tập luyện ở thời điểm này đều khá giống nhau, không có sự khác biệt lớn. Do đó tôi muốn tập trung vào những thứ khác. Ví dụ như bài tập liên quan đến thần kinh kết hợp với tập thể chất”, Filip cho biết.

“Bài tập này từng được áp dụng đối với các thủ môn của M.U. Mục đích của bài tập này là tập trung nhiều thứ vào cùng một lúc. Tôi tin rằng nó sẽ giúp tôi hoàn thiện hơn. Trên màn hình, tôi sẽ theo dõi những quả bóng đang di chuyển. Trong tích tắc, 4 rồi 8 quả bóng sẽ sáng lên rồi tắt. Tôi phải tìm vị trí của từng quả bóng. Nếu tôi tìm đúng thì mỗi vòng sẽ tăng tốc hơn”. 

Thủ thành Filip Nguyễn còn chia sẻ rằng không chỉ luyện khả năng phản xạ, anh còn kết hợp rèn thể chất bằng cách tập thăng bằng cơ thể khi thực hiện các động tác đứng rồi khom gối trên một tấm cao su. Điều đó giúp anh có thể khắc phục hơn nữa những hạn chế của mình trong thi đấu. 

Filip Nguyễn đang là gương mặt nhận được nhiều sự quan tâm của NHM bóng đá Việt Nam. Anh từng nhận giải thủ môn xuất sắc nhất mùa trước tại CH Séc sau những màn trình diễn như lên đồng cùng CLB Slovan Liberec.

Minh Long

Khám phá thêm nội dung hấp dẫn trong các chủ đề liên quan:

Có thể bạn quan tâm

Casper Cup 2026: Phép thử quan trọng để HLV Kim Sang Sik tìm lời giải cho đội tuyển Việt Nam

Casper Cup 2026: Phép thử quan trọng để HLV Kim Sang Sik tìm lời giải cho đội tuyển Việt Nam

Casper Cup 2026: Phép thử quan trọng để HLV Kim Sang Sik tìm lời giải cho đội tuyển Việt Nam

Giải giao hữu quốc tế Casper Cup 2026 được xem là cơ hội để HLV Kim Sang Sik rà soát lực lượng, thử nghiệm những nhân tố mới và tìm lời giải cho bài toán chiều sâu đội hình, nhằm hướng tới những mục tiêu quan trọng của đội tuyển Việt Nam trong năm 2027.

FIFA Days: Khoảng lặng quý giá với CLB CAHN trước giông bão

FIFA Days: Khoảng lặng quý giá với CLB CAHN trước giông bão

FIFA Days: Khoảng lặng quý giá với CLB CAHN trước giông bão

FIFA Days tháng 11/2026 xuất hiện vào thời điểm không thể lý tưởng hơn với CLB Công an Hà Nội. Khi phần lớn trụ cột không phải tập trung đội tuyển quốc gia, đây sẽ là cơ hội quý giá để CAHN hồi phục thể lực lượng, nhằm chuẩn bị cho lịch thi đấu dày đặc trên nhiều mặt trận sắp tới.

300 nghệ nhân cồng chiêng tạo nên lễ khai mạc đặc biệt tại Gia Lai VTV Cup 2026

300 nghệ nhân cồng chiêng tạo nên lễ khai mạc đặc biệt tại Gia Lai VTV Cup 2026

300 nghệ nhân cồng chiêng tạo nên lễ khai mạc đặc biệt tại Gia Lai VTV Cup 2026

Không chỉ mang đến những cuộc đối đầu giữa U23 Việt Nam, Thái Lan, Qatar và Singapore, giải bóng đá quốc tế trên sân Pleiku còn là dịp để chủ nhà giới thiệu văn hóa Tây Nguyên tới các đoàn khách quốc tế, với những màn trình diễn mang đậm bản sắc địa phương.

Xem thêm
top-arrow
X